然而
沙特阿拉伯隊(duì)2:1爆冷戰(zhàn)勝阿根廷隊(duì)
日本2:1爆冷戰(zhàn)勝德國(guó)隊(duì)
...
球迷們?cè)谂d奮、激動(dòng)、暴躁、郁悶度過
贏球的開心狂歡，輸球的嚷嚷著要上天臺(tái)
因?yàn)榘疽箍辞颍芏嗳诉€患上了“世界杯綜合征”
什么是世界杯綜合征
世界杯綜合征是因?yàn)榭辞蛸悤r(shí)連續(xù)熬夜+保持同一個(gè)姿勢(shì)+情緒變化，導(dǎo)致激素水平變化，而出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)方面的問題。輕者會(huì)產(chǎn)生失眠、頭昏腦脹、食欲減退、精神萎靡等癥狀，重者還會(huì)導(dǎo)致心慌、惡心、嘔吐甚至低血糖休克等問題。為此，全國(guó)各地還開設(shè)了多個(gè)世界杯綜合征門診。
其實(shí)輸贏是常事
健康才是大事
還在“世界悲”？
正確看球我知道
熬夜有節(jié)制 睡眠要充分
連續(xù)熬夜會(huì)導(dǎo)致身體困乏、注意力不集中、抵抗力下降等問題，對(duì)于“打工人”來說，第二天還要早起工作更是痛苦。
所以若熬夜再所難免，就要要盡量合理規(guī)劃睡眠時(shí)間，不要熬太晚，嘗試提前休息保證睡眠時(shí)間，或中場(chǎng)休息時(shí)間閉目養(yǎng)神，幫助恢復(fù)精力。
理性看輸贏 情緒莫激動(dòng)
興奮、失落、激動(dòng)、吶喊、狂歡……看球時(shí)情緒大起大落，易引發(fā)心腦血管疾病，加上最近的低溫天氣血管收縮，尤其是對(duì)于本身就有基礎(chǔ)疾病的人群來說，更加要注意。
若出現(xiàn)持續(xù)的胸痛、心率加快、呼吸急促等異常狀態(tài)，一定要第一時(shí)間撥打120及時(shí)就醫(yī)。
夜宵配啤酒 傷胃又傷腎
三五好友去酒吧看球，炸雞啤酒小燒烤，瓜子花生冰可樂，簡(jiǎn)直是人生美事！但這樣暴飲暴食、酗酒、高脂肪飲食，易引發(fā)腸胃病、急性胰腺炎、急性膽囊炎、上火，長(zhǎng)痘。
長(zhǎng)期熬夜非常傷陰。“陰”，在中醫(yī)里，是指人體生命之水。例如：口水，淚水，汗水，乳汁，血液，膽汁等身體內(nèi)各種水分。腎是身體重要的“水利中心”，如果身體的陰液虧損，不夠滋潤(rùn)身體。就會(huì)“制冷不足”，出現(xiàn)骨蒸盜汗、五心煩熱、腰膝酸軟、心煩易怒、口干舌燥等腎陰虛的癥狀。
龜是長(zhǎng)壽的靈物，且長(zhǎng)生于水下，陰養(yǎng)之氣盛，以龜甲熬制熬成的龜甲膠，有滋陰，養(yǎng)血之功效。用于陰虛潮熱，骨蒸盜汗，腰膝酸軟，血虛萎黃等癥。
一鏡到底？ 憋尿不可取
為了不錯(cuò)過精彩的比賽瞬間，不少人一坐就是幾個(gè)小時(shí)，堅(jiān)持“一鏡到底”，硬撐著不去廁所。長(zhǎng)時(shí)間的憋尿易引起膀胱炎、尿道炎等感染性疾病。
要避免久坐，適當(dāng)?shù)刈邉?dòng)或站立。
熬夜一時(shí)爽
一直熬夜一身傷
若熬夜看球在所難免
東健藥業(yè)提醒您
理性看球，科學(xué)觀賽
